MamaWORKOUT
MAMAWORKOUT – FITNESS, GESUNDHEIT & VITALITÄT FÜR SCHWANGERE UND MÜTTER
MamaWORKOUT ist ein speziell für Schwangere und junge Mütter entwickeltes Fitness- und Gesundheitskonzept.
MamaWORKOUT steht für professionelles Training und ganzheitliche Gesundheitsbetreuung,
es unterstützt Sie während der Schwangerschaft, im Wochenbett, in der Rückbildungsphase sowie in den ersten Baby-Jahren.
MamaWORKOUT wurde 2008 von Verena Wiechers entwickelt, mittlerweile hat es sich in ganz Deutschland verbreitet, mehr als 100 000 Frauen profitierten bereits davon.
Was ist das Besondere an MamaWORKOUT?
Schwangerschaft, Entbindung und Mama-Alltag erfordern körperliche sowie mentale Höchstleistungen, dafür benötigen wir Frauen Kraft, Durchhaltevermögen und innere Balance. Mütter kümmern sich tagtäglich mit Hingabe um ihre Kinder und erhalten zu selten Anerkennung oder Unterstützung. Bei MamaWORKOUT ist das anders, wir setzen die Frau in den Mittelpunkt und unterstützen auf körperlicher aber auch auf mentaler Ebene. MamaWORKOUT möchte, dass Sie in der prä- und postnatalen Phase auch etwas für das eigene Wohlbefinden tun.
MamaWORKOUT sorgt für mehr körperliche Energie, mehr Wohlbefinden und innere Balance!
MamaWORKOUT Kurse
MamaWorkout mit BabyBauch
Dieser Kurs ist für Schwangere, die sich mit wachsendem Babybauch fit halten möchten.
MamaWorkout mit Baby
Gemeinsam mit deinem Baby machst du dich nach der Schwangerschaft wieder fit für den Alltag.
